Архив за месяц: Ноябрь 2024

Саркопения – совсем необязательная болезнь в возрасте

Вам трудно подниматься  по лестнице и носить даже небольшой груз (2-3 кг)? Некогда привычная физическая нагрузка Вас быстро утомляет? Вам требуется больше время для отдыха?  Милый мой читатель, это «в Вашу дверь постучалась» Саркопения.  И вот он – первый тест на саркопению.    Саркопения («sarx» — тело, плоть + «penia» — снижение) – дегенеративный процесс в […]