Аргинин. Что это такое?

аргинин

   Могу предположить, что многие не слышали слово аргинин и вовсе не знают о уникальной значимости для нашего здоровья аминокислоты “Аргинин”. Но всё же тем, кто заботится о своём здоровье, знание об аргинине просто необходимо. Почему? Приведу несколько фактов.

За открытие оксида азота (NO) в 1998 г. ученые из США, Р. Ф. Ферчготт, Л. Дж. Игнарро и Ф. Мурад получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Значение NO в функционировании сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочеполовой, эндокринной, иммунной, центральной и периферической нервной систем организма трудно переоценить. А при чём здесь Аргинин, спросите Вы?

 Дело в том, что именно аргинину принадлежит основная роль в процессе получения оксида азота (NO) в организме человека. Доказано, что аргинин (L-аргинин) необходим организму в процессе получения оксида азота (NO), для синтеза белков, а также других биологически важных молекул, т.е. для участия в важнейшх процессах, происходящих в организме. Так, нарушение синтеза NO и  его дефицит в организме может вызвать острый инфаркт миокарда, стенокардию, артериальную гипертензию, атеросклероз, сахарный диабет, атеротромбоз, тромботическую микроангиопатию, тромбоэмболические цереброваскулярные заболевания, старение и другие патологии.  Как видите, аргинин так много значит для организма, что имеющиеся знания о нём игнорировать никак нельзя. Аргинин обеспечивает:

  • активизацию иммунной системы и используется при иммунодефицитах, в том числе при лечении СПИДа;
  • замедление роста опухолей, включая рак, увеличивает количество и активность NK-клеток (естественных киллеров) в их противоопухолевой агрессии;
  • предупреждение  и сдерживание процесса образования тромбов и атеросклеротических бляшек;
  • значительное ускорение заживления поврежденных тканей – ран, растяжений сухожилий, переломов костей;
  • уменьшение жировых отложений и увеличение мышечной массы, очищение мышц от азотных токсинов;
  • продолжительность кровоснабжения половых органов как у мужчин, так и у женщин, усиливая приятные сексуальные ощущения, продлевает и углубляет оргазм;.
  • улучшение настроения, делает человека более активным и выносливым.

Аргинин используется в форме лекарственных препаратов:                Аргинин: что это такое и зачем его добавляют в диету - ЗНАЙ ЮА                 

для профилактики и лечения артритов и заболеваний соединительной ткани, профилактики и лечения гипертонии и атеросклероза, улучшения свойств крови, для профилактики таких заболеваний, как цирроз и ожирение печени, для повышения очищающего потенциала почек и удалении конечных продуктов азотистого обмена, для усиления и активации сперматогенеза, при лечении бесплодия у мужчин.

Известно, что недостаток аргинина в организме замедляет рост детей, замедляет половое созревание (сперма очень богата аргинином), увеличивает риск развития диабета 2 типа (иммунитет инсулинозависимых тканей) и других проблем со здоровьем. 

Аргинин — это частично взаимозаменяемая аминокислота. Это означает, что организм взрослого и здорового человека вырабатывают достаточное количество аргинина. В то же время у детей, пожилых и больных людей уровень аргинина часто недостаточен и это приводит к серьезным заболеваниям. Возьмите себе это “на заметку”.

В пище аргинин присутствует в арахисе, желтке куриного яйца (!), в сое, орехах, чечевице, семенах кунжута, семечках подсолнечника. В меньшей степени аргинин содержится в рыбе, индейке, сыре. Исходя из этого списка, мы видим, что возможности получения аргинина в каждодневном меню достаточно ограничено. В рацион питания, прежде всего детям и пожилым, а также больным людям, необходимо включать целевые продукты дополнительного питания с концентрированным содержанием аргинина. 

Милый читатель, при желании больше узнать о продуктах дополнительного питания с содержанием Трансфер Факторов, в том числе, аргинина, об опыте и результатах их использования, Вы можете написать или позвонить мне (мои данные в «контактах». Этим всем я рада поделюсь с Вами .

Köln 2023                                                    Ľ. Zábrodská

Использованная литература. АРГИНИН В МЕДИЦИНСКОЙ ПРАКТИКЕ, обзор

Добавить комментарий