Wir werden immer älter… Ja, das ist das glückliche Schicksal eines jeden, der ein „ehrwürdiges“ Alter erreicht. Auf der Straße begegnet man oft älteren Menschen, die sich durch eine veränderte Körperhaltung, weniger koordinierte und langsame Bewegungen, einen eigenartigen Gang mit Unterstützung auf der gesamten Fußfläche auszeichnen. Ursachen hierfür können Traumata und Schädigungen des peripheren Nervensystems, […]
Главное о главном, Здоровье
Diese Ergebnisse wurden in den renommiertesten medizinischen Fachzeitschriften veröffentlicht.
15
Mrz
Mrz
Unser heutiger „Tisch“ ist doch sehr abwechslungsreich und reichlich, nicht wahr? Schade nur, dass er sich oft durch die Knappheit an für den Körper notwendigen Nährstoffen auszeichnet. Bevor ich eine Reihe von Schlussfolgerungen vorstelle die in wissenschaftlichen medizinischen Fachzeitschriften veröffentlicht wurden, möchte ich meine Leser noch einmal auf die überragende Bedeutung einer täglich nahrhaften Ernährung für […]
08
Mrz
Mrz
In seinen Interviews betont der Doktor der chemischen Wissenschaften, Prof. Vl. Dadali die Notwendigkeit neben einer gesunden Ernährung bereits in jungen Jahren verschiedene Nährstoffe zu sich zu nehmen. Die Bedeutung von Nährstoffen für die Unterstützung grundlegender Körperfunktionen kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Beispielsweise sorgen Kalzium, Magnesium, Kalium und Natrium für die Nervenleitungen, Kalzium, Magnesium […]
23
Feb
Feb
Bei der Verarbeitung der Ergebnisse der größten Studie zum Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit (China, 2004) wurden acht Prinzipien gesunder Ernährung formuliert. Laut T. Colin Campbell, einem amerikanischen Professor für Biochemie und einem der Autoren des Buches „Chinese Studies“, «… ist es einfach, sich gut zu ernähren und eine gute Gesundheit zu erreichen, ohne dabei […]
05
Feb
Feb
Ist das Risiko nicht zu hoch? Zum Thema Zusatzstoffe gibt es im Internet viele widersprüchliche Veröffentlichungen. Lieber Leser, ich bin sicherlich kein Experte auf diesem Gebiet aber um Ihnen die Beantwortung dieser Frage zu erleichtern, möchte ich einige Fakten nennen. Wer beim Kauf eines fertigen Produkts die Zutatenliste beachtet, findet öfter zum Beispiel E951 oder […]
20
Jan
Jan
Waren Sie schon einmal an Amsterdamer Bahnhöfen? Sind Sie schon einmal durch die zentralen Straßen der bekannten Stadt Den Haag gelaufen? Waren Sie schon in Städten in Deutschland oder der Slowakei? Viele Menschen unterschiedlichen Alters fahren Fahrrad….. So ein Bild werden wir überall sehen. Genaue Statistiken gibt es nicht aber ich denke, dass in der […]
04
Jan
Jan
Der Blutdruck „springt“, steigt nachts an, steigt langsam, aber unaufhaltsam mit zunehmendem Alter … Was ist zu tun? Wir machen uns Sorgen, wir suchen nach einem Grund… Wir gehen mit Fragen zum Arzt: Warum? Was ist der Grund? Laut Ärzten gibt es viele Gründe für diese Erkrankung, darunter eine verminderte Elastizität der Blutgefäße. Eine […]
20
Dez
Dez
Wein ist “das Lebenselixier”. Diesen Satz habe ich mehr als einmal gehört… Aber ist das so? Ja, das stimmt zum Teil. Meine bejahende Antwort basiert auf den Erkenntnissen von Wissenschaftlern, die auf den Ergebnissen zahlreicher Studien basieren. Gleichzeitig möchte ich jedoch darauf hinweisen, dass bei einer ausgewogenen Ernährung fast alles eine wichtige Rolle spielt. Unser […]
01
Dez
Dez
Ich habe nicht die Absicht diese Fragen abschliessend zu beantworten. Gerne möchte ich aber ein paar Zahlen und Fakten nennen die sie nicht gleichgültig lassen werden und ihnen die Möglichkeit geben sich vor ernsthaften Gesundheitsproblemen zu bewahren. Aus offiziellen Quellen ist bekannt dass die Gefahr einer Brustkrebsdiagnose für ungefähr jede 8. Frau besteht. Jedes Jahr werden weltweit […]
01
Nov
Nov
Ist Cholesterin unser „Freund“ oder „Feind“? Streitigkeiten darüber lassen bis heute nicht nach sowohl zwischen wissenschaftlichen Medizinern als auch zwischen Ärzten und Patienten. Es gibt viele Veröffentlichungen von Wissenschaftlern und Praktikern zum Einsatz der Statinen-Medikamentengruppe zur Senkung des Cholesterinspiegels, wobei einige dafür und andere dagegen sind. Zum Glück gehöre ich keiner der beiden Gruppen an. […]