Wir wissen nun von den grosszügigen Vorteilen von Ingwer, Zitrusfrüchten, Knoblauch und Honig aber wissen wir genug darüber und vor Allem, Wie nutzen wir diese einzigartigen Produkte regelmässig? Mischungen aus Ingwer, Zitrusfrüchten, Knoblauch, Honig und Kurkuma sind spezifisch und definitiv nicht für jeden schmackhaft, ihre positive Wirkung auf den Körper ist jedoch in der Praxis nachgewiesen. Die Verwendung der vorgestellten. Produkte von 4Life Research BCV, TF Plus, 4Life Ritestart, PRO TF, die eine vollständige Liste der für den Körper notwendigen Nährstoffe enthalten, ist sehr effektiv und bequem. (Wenn Sie diese Produkte verwenden möchten, können Sie den Link verwenden: https://germany.4life.com/10742076/shop). Aber jeder von uns hat die Möglichkeit zu wählen. Ich nutze beide Funktionen regelmäßig und erfolgreich. Die darin enthaltenen organischen Verbindungen wirken entzündungshemmend, reinigend und antioxidativ, wirken tonisierend auf das Nervensystem, regen die Verdauung an und aktivieren das Immunsystem. Ausführliche Informationen dazu finden Sie im vorherigen Artikel.
Nachfolgend biete ich Rezepte für die Zubereitung heilender natürlicher Getränke und Mischungen aus Ingwer, Zitrusfrüchten, Knoblauch, Honig und Kurkuma an. Alle folgenden Heilmassen mit Ingwer, Knoblauch, Honig, Zitrone sollten 
– regelmäßig (mindestens einmal pro Tag)
– maximal 3 mal pro Tag
– Kur für mindestens einen Monat durchgeführt werden.
Rezept 1: Ingwer und eine Zitrone in gleicher Menge, zusammen mit der Schale mahlen, auf einer feinen Reibe reiben oder durch einen Fleischwolf geben. Übergießen Sie die Mischung dieser Zutaten mit Honig. Im Kühlschrank in einem Glasgefäß mit Deckel aufbewahren. Zur Vorbeugung und zur medizinischen Verwendung 1 EL Morgens vor den Mahlzeiten einnehmen.. Für Kinder 1 TL. maximal dreimal täglich, vorzugsweise vor den Mahlzeiten.
Hauptzweck: zur Reinigung der Blutgefäße, zur Behandlung von Grippe und zur Vorbeugung akuter Atemwegsinfektionen, Stärkung des Immunsystems.
Rezept 2: Zitrone, Ingwer, Knoblauch, Honig und Essig: 125 g Zitronensaft, 125 g Ingwersaft, 20-25 mittelgroße Knoblauchzehen, 250 ml Apfelessig, 250 g natürlicher Bienenhonig.
Mahlen Sie den Ingwer (mit einer feinen Reibe), geben Sie das entstandene Fruchtfleisch auf eine Stoffserviette und drücken Sie den Saft aus.
Die Zitrone in zwei Teile schneiden, den Saft auspressen und darauf achten, dass die Körner nicht in die Flüssigkeit gelangen.
Gießen Sie den Saft in eine Mixschüssel, fügen Sie den Knoblauch hinzu und mixen Sie, bis eine glatte Masse entsteht.
Honig und Essig in die Mixschüssel geben und alles vermischen.
Geben Sie die Mischung in einen Glasbehälter und stellen Sie sie 5 Tage lang in den Kühlschrank.
Morgens und abends 1 Stunde nach dem Frühstück und Abendessen lösen sie 2 EL in einem Glas warmem Wasser auf und trinken es so 2 Wochen lang.
Rezept 3: Zitrone, Ingwer, Knoblauch, Honig, Kurkuma und Pfeffer.
Geben Sie alle Zutaten (Zitrone, Ingwer, Knoblauch) zu gleichen Teilen in eine Mixerschüssel und mixen Sie sie.
In die entstandene Masse Kurkuma, Honig und Pfeffer nach Geschmack geben. Gut mischen.
Füllen Sie die Mischung in einen Glasbehälter, der 10 Tage lang in den Kühlschrank gestellt werden sollte.
Nehmen Sie: Zur Reinigung von Blutgefäßen und Blut – 1 EL. 2 – 4 mal täglich; Zur Stärkung des Immunsystems – 1 EL. einmal am Tag. Einen Monat lang nach den Mahlzeiten verzehren.
Rezept 4: Bereiten Sie folgende Mischung vor. 4 Zitronen, 4 Knoblauchzehen, Ingwerwurzel ca. 10 cm, 1/2 EL Honig. Alle Zutaten außer dem Bienenprodukt in einem Mixer zerkleinern. Honig dazufüllen, umrühren und im Kühlschrank aufbewahren.
Verzehrempfehlung: 2 EL in 400 ml Wasser einrühren. In kleinen Schlucken trinken (einmal täglich).
Rezept 5: Knoblauch-Ingwer-Getränk. Schälen, mahlen (durch einen Fleischwolf oder eine feine Reibe), die resultierende Masse in eine Thermoskanne geben und heißes Wasser (max. +80 °C) im Verhältnis 1 Teil Ingwer, 1 Teil Knoblauch, 20 Teile Wasser hinzufügen, über Nacht stehen lassen, den Aufguss am Morgen abseien.
Nehmen Sie 100 g. einen Monat lang eine halbe Stunde vor den Hauptmahlzeiten (morgens, mittags, abends). Der Hauptzweck besteht darin den Cholesterinspiegel zu senken, die Blutgefäße zu reinigen, den Appetit zu zügeln und dadurch das Körpergewicht zu reduzieren.
Zu einem achtsamen Lebensstil gehört es den ganzen Tag über ausreichend und regelmäßig Wasser zu trinken. Im Sommer müssen die Eigenschaften der Blutgefäße berücksichtigt werden, die aktiv auf plötzliche Temperaturschwankungen reagieren.
Bei ungewöhnlicher Hitzeentwicklung raten Ärzte:
1. Trinken Sie kein kaltes Wasser oder andere kalte Getränke. Dies kann zu einer Verengung der Venen, möglicherweise einer Verengung oder Ruptur kleiner Blutgefäße führen, was zu einem Schlaganfall führen kann. Trinken Sie warmes oder heißes Wasser, trinken Sie langsam.
2. Wenn Sie schwitzen und sich abkühlen möchten, sollten Sie Ihre Füße nicht mit kaltem Wasser waschen.
3. Nehmen Sie mindestens 30 Minuten nach der Rückkehr nach Hause ein Bad oder eine Dusche mit lauwarmem Wasser. Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser.
4. Waschen oder befeuchten Sie Ihre Haut nicht, bevor Sie in die Sonne gehen.
Lieber Leser, schreiben Sie mir, wenn Sie Fragen haben, wenn Sie Ihre Erfahrungen teilen möchten….. Sie können mich auch anrufen (meine Daten finden Sie unter „Kontakte“).
Köln 2024 L. Zabrodska
