Je pre vás ťažké vyjsť po schodoch? Je pre vás ťažké niesť čo i len malý náklad (2-3 kg)? Ste rýchlo unavení z kedysi zaužívanej fyzickej aktivity? Potrebujete viac času na relax? Môj drahý čitateľ, Sarkopénia “zaklopala na Vaše dvere“ . A je to tu – prvý test na sarkopéniu. Sarkopénia (“sarx” – telo, mäso […]
