Milé ženy, na tieto otázky vám nebudem odpovedať ani radiť. Chcem len uviesť niekoľko čísel a faktov, ktoré vás nenechajú ľahostajnými a možno vás ochránia pred vážnymi zdravotnými problémami.
Z oficiálnych zdrojov je známe, že každá ôsma žena je ohrozená rakovinou prsníka. Každý rok sa na celom svete diagnostikuje 1 250 000 prípadov rakoviny prsníka (BC), čo predstavuje 16 % všetkých prípadov rakoviny. Myslím si, že toto je vážny dôvod zamyslieť sa nad príčinami rakoviny prsníka (BC).
Existuje mnoho civilizačných príčin nárastu týchto prípadov ochorení, no niektoré z nich do veľkej miery závisia od nás, milé ženy, od každej z nás.
Americkí onkológovia teda na základe štúdie (2015) dospeli k záveru, že nosenie podprsenky zvyšuje riziko vzniku rakoviny 21-krát. Štatistiky potvrdzujú, že v Spojenom kráľovstve je najvyšší výskyt rakoviny prsníka (1 z 12 žien), zatiaľ čo v častiach Ázie a Afriky je výskyt rakoviny prsníka výrazne nižší a na odľahlých ostrovoch, kde nikto nenosí podprsenky, sa štatistiky výskytu rovnajú nula. Predpoklad, že problémom vôbec nie je „spodná bielizeň“, ale skôr deštruktívne účinky priemyselných výfukov, sa ukázal ako neopodstatnený. Napríklad Japonky a Číňanky, ktoré sa presťahovali do Ameriky alebo Európy, začali nosiť podprsenky, čím prispeli k štatistike rakoviny. Mamológovia odporúčajú nenosiť podprsenky dlhšie ako 12 hodín a za žiadnych okolností v nich nespať!
A tieto skutočnosti budú pre mnohých úplným prekvapením. Faktom je, že pitie kravského mlieka môže zvýšiť aj riziko vzniku rakoviny prsníka. Pozorovania švédskych vedcov za viac ako 20 rokov ukázali, že ženy, ktoré vypili asi 300 mililitrov kravského mlieka denne, mali o 30 % vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka ako ženy, ktoré mlieko nepili. Podobná štúdia vykonaná v USA ukázala zvýšenie rizika ochorenia až o 50%.
Obe štúdie tiež ukazujú, že riziko je zvýšené najmä u žien po menopauze. Vedci tvrdia, že mlieko môže zvýšiť hladiny inzulínu podobného rastového faktora 1 (IGF1), ktorý, keď je zvýšený v krvi, prispieva k rozvoju rakoviny prsníka.
Zaujímavé je aj to, že v krajinách ako Čína a Japonsko, kde ľudia nepijú mlieko, je rakovina prsníka veľmi zriedkavou príčinou smrti. Napríklad v Číne len 1 z 10 000 žien.
Ďalší fakt. Čím neskôr žena porodí svoje prvé dieťa, tým vyššie je riziko vzniku rakoviny prsníka. Vedci dospeli k týmto jasným záverom na základe viac ako storočných výskumných skúseností. Ženy v Strednej Ázii a na Strednom východe, v Číne a Japonsku rodia predčasne a to je ďalší faktor nízkeho výskytu rakoviny prsníka v týchto regiónoch.
Bohužiaľ, kozmetický priemysel nám pomerne často ponúka produkty, ktorých používanie môže mať aj negatívny dopad na naše zdravie. Napríklad pri kúpe deodorantov si treba vždy dávať pozor na absenciu hliníka, ktorý ľahko preniká do pokožky a môže výrazne zvýšiť riziko rakoviny.
Výživa zohráva dôležitú úlohu aj v zdraví žien. Teraz je hladujúcich menej ako prejedajúcich sa ľudí, no bohatý denný stôl často zahŕňa jedlá s konzervačnými látkami a farbivami, ako aj spracované potraviny, ktorým chýbajú základné živiny. Aby sa znížilo riziko rakoviny prsníka, vedci odporúčajú pravidelnú konzumáciu potravín ako ryža, sója, kapusta, cibuľa, šaláty, čaje, jablká a bobuľové ovocie, ktoré obsahujú špeciálne zlúčeniny – flavonoidy. Na obohatenie stola o základné živiny odporúčajú používať doplnkové potravinové produkty.
Vážený čitateľ, napíšte svoj komentár, svoj názor na túto problematiku. Ak sa chcete dozvedieť viac o produktoch doplnkovej výživy s obsahom Transfer Factors, o skúsenostiach a výsledkoch ich užívania, môžete mi tiež napísať alebo zavolať (údaje mám v „kontaktoch“), rád sa s vami podelím.
Koln 2023 L. Zábrodská
